Die unbequeme Wahrheit

00:00:01: Future Garden, dein Podcast für persönliches und berufliches Wachstum.

00:00:05: Mein Name ist Christina Mark und ich weiß eine Sache mit absoluter Sicherheit.

00:00:11: Du kannst alles sein und alles werden was du willst!

00:00:14: Und wie das geht erzähle ich dir hier Hallo und herzlich willkommen.

00:00:18: heute bin ich vielleicht ein bisschen unbequem aber ich glaube dass es wichtig ist und es ist ein Thema dass sich gerade momentan immer wieder sehe diese Idee irgendjemand kommt, um dich zu retten.

00:00:34: Irgendjemand wird dich schon finden – die richtigen Menschen werden dich schon finden.

00:00:38: und ja es geht viel um Energie, es geht viele um Manifestieren, es ist viel darum was du ausstrahlst.

00:00:45: aber wenn du nicht präsent bist, wenn du nichts sichtbar bist, Wenn du nicht sagst, was du anzubieten hast dann wird dich niemand finden und es ist auch nicht die Aufgabe der anderen, dich zu entdecken.

00:01:00: Es ist deine Aufgabe zu sagen hier bin ich das will Ich Das kann ich anbieten Und es ist egal ob du jetzt Unternehmerin bist oder selbstständig Ob Du angestellt bist völlig egal!

00:01:14: Du musst sagen was du willst du musst Dich zeigen und ich weiß Die Zweifel, die Ängste, die Sorgen.

00:01:22: Angst vor Sichtbarkeit ist ein Riesenthema – ich weiß!

00:01:25: Ich kenne das auch, ich kenne es alles.

00:01:27: Angst für Ablehnung ist ein großes Thema, ich weiß Es ist nicht schön wenn jemand Nein sagt Vor allem dann nicht Wenn du das Gefühl hast dass du dich verkaufst Dass du dich anbittest.

00:01:40: Aber das machst du nicht.

00:01:41: Du bittest deine Arbeitsleistungen an Egal ob in Unternehmen oder als Selbstständige.

00:01:46: Du sagst ich habe etwas?

00:01:47: Ich kann etwas Und ich glaube, das könnte hilfreich für dich sein.

00:01:51: Willst du das haben?

00:01:52: Und der Andere sagt ja oder nein und beides ist völlig okay!

00:01:55: Du kannst mit beiden Reaktionen umgehen denn es geht nicht um deinen Wert.

00:02:00: Es geht nur darum ob der andere das brauchen kann Ob er den Wert erkennt für sich in dem was du anbietest.

00:02:08: Wenn nicht kannst du dich fragen ok hast du dich nicht klar genug ausgedrückt?

00:02:13: wurde das Angebot nicht verstanden?

00:02:16: Oder braucht diese Zielgruppe etwas anderes?

00:02:20: Und wenn sie etwas anderes braucht, kannst du dich dir überlegen will ich das andere anbieten ja oder nein.

00:02:27: Wenn Nein, dann suchst du deine andere Zielgruppen.

00:02:30: ist es wirklich so einfach?

00:02:33: und wir machen so einen großen Druck daraus auch in Unternehmen.

00:02:38: Wenn Du aufsteigen möchtest, wenn Du Karriere machen möchtes, wenn du eine andere Position haben willst, dann sag was Du willst.

00:02:46: Sag, was du bereit bist einzubringen.

00:02:48: Überleg dir vorher ob du bereit ist das einzubringen und dann zeig dich.

00:02:53: Rede in Meeting sei sichtbar.

00:02:55: Sag deine Meinung auch wenn sie vielleicht nicht gut ankommt.

00:02:59: Das Risiko gibt es oder es ist auch okay weil du kannst es aushalten.

00:03:05: Ich habe zu Beginn meiner Selbstständigkeit über zweihundert wahrscheinlich von zweihundert fünfzig oder vielleicht sogar noch mehr Universitäten und Fachhochschulen im deutschsprachigen Raum angeschrieben mit meinem Angebot für Studierende.

00:03:18: Drei haben gebucht, das war großartig!

00:03:23: Zweihundertfünfzig habe ich angeschrien und drei haben gebucht.

00:03:26: Und weißt du was die meisten Menschen machen?

00:03:28: Die schreiben drei Unternehmen an und dann sagen sie oh das braucht niemand.

00:03:34: Die haben nicht darauf reagiert.

00:03:35: es funktioniert nicht.

00:03:38: Die meisten hören zu früh auf.

00:03:40: wenn du bei mir ein Buchklub bist Und die ein Prozent Methode mit mir gelesen hast, dann weißt du es gibt den Compound Effekt.

00:03:46: Das ist der Zinses-Zinseffekt.

00:03:48: das bedeutet du machst etwas kleine Schritte und lange siehst du kein Ergebnis.

00:03:54: Es sieht aus als würde nichts passieren aber dann kommt der Effekt!

00:03:59: Das ist wie so eine Kurve die dann steil nach oben geht.

00:04:01: Der Zinsen-Zineffekt alle die in ETFs investieren wissen das.

00:04:06: Du investierst lange Zeit kleine Beträge und irgendwann kommt der Zinsersins-Effekt zu tragen.

00:04:11: Und dann hast du plötzlich einen großen Gewinn, aber diesen großen Gewinnen oder diesem Erfolg hast du nur dann wenn du dran bleibst.

00:04:20: Und die meisten hören dann auf, wenn sie noch nicht sehen, aber wenn sie schon so knapp dran sind – und es ist so Schade!

00:04:28: Das heißt….

00:04:30: Wenn du etwas willst, sag was du willst, wenn du etwas anzubieten hast, biete es an immer wieder.

00:04:36: Und dann lerne, lerne über deine Zielgruppe.

00:04:40: Was brauchen die?

00:04:43: Was wollen sie?

00:04:44: Was sind ihre Herausforderungen?

00:04:45: Was ist in ihrer Wünsche und was sind ihre Ziele?

00:04:47: Dann bietest du das an!

00:04:50: Ich hatte gerade einen Coaching – auch da haben wir das besprochen – es geht nicht darum, dass du dein Herzensthema findest und daraus ein Business machst.

00:05:03: Ich sage jetzt zum Beispiel wenn du sagst – und das machen Menschen, ich koche gerne Also werde ich ein Restaurant eröffnen, denn in einem Restaurant kann nicht kochen und Kochen ist ja das was ich gerne mache.

00:05:15: Sehr schnell wirst du bemerken dass den Restaurant zu führen alles andere ist als kochen.

00:05:20: Du wirst wahrscheinlich gar nicht lange kochen sondern du wirst dich um alles andere kümmern – um Lieferanten, um Mitarbeitende, um die Einrichtung.

00:05:28: Das heißt nehmt nicht, fokussiere dich nicht auf das Thema.

00:05:32: Fokussier dich darauf was brauchen andere Menschen wie kannst du nützlich sein?

00:05:37: Und dann mach das!

00:05:39: Und das bedeutet nicht, dass du alles tun solltest.

00:05:41: Sondern frag dich was wird gerade gebraucht?

00:05:45: Und wo will ich mich einbringen?

00:05:47: von dem, was gebraucht wird und wo auch nicht?

00:05:51: mit welchen Menschen möchte ich zusammenarbeiten?

00:05:54: Was möchte ich im Unternehmen einbringen?

00:05:56: Was möchte Ich in meinem Job einbringen?

00:05:58: welche Kenntnisse möchte ich lernen?

00:06:00: welche Kennte?

00:06:00: sie möchte ich vertiefen und dann sagt Das Du musst Dich zeigen.

00:06:05: niemand wird auf dich zukommen oder in den seltensten Fällen wird jemand auf dich zu kommen.

00:06:10: Und das ist genau der Fehler, den so viele Frauen machen.

00:06:14: Sie warten bis sie entdeckt werden.

00:06:17: Ich hatte mal ein Gespräch, das ist schon lange her mit einer jungen Frau die so engagiert war und die so ehrgeizig waren.

00:06:23: Sie hat gesagt, irgendwann werden die da oben merken was ich drauf habe.

00:06:29: Sie werden es nicht merken weil es ist nichts sehen und es ist auch nicht ihre Aufgabe das zu sehen sondern es ist deine Aufgabe zu sagen, ich kann etwas und ich will etwas!

00:06:37: Ich bin bereit mich einzusetzen, ich bin bereit was einzubringen Und ich weiß, dass es nicht das ist was wir gelernt haben.

00:06:46: Wir haben als Kinder gelernt sei bescheiden, bleibe im Hintergrund, nehm dich nicht so wichtig, stell dich nicht in die erste Reihe.

00:06:53: aber all das hilft dir nicht und das hilft auch deinen Kundinnen nicht, das hilft deinem Unternehmen nicht denn wenn du nicht zeigst was du kannst und was du einbringen kannst dann hältst du ihnen das vor.

00:07:05: Das ist keine nette Sache die du da machst.

00:07:08: Du hast etwas das anderen helfen könnte Aber du zeigest es nicht Du bringst es nicht.

00:07:13: Das ist nicht nett, das ist nicht höflich ganz im Gegenteil und ich weiß dass Ablehnung nicht angenehm ist.

00:07:26: aber das ist ein Thema um da du dich kümmerst, das is die innere Arbeit!

00:07:31: Du lernst deine Trigger kennen, du beobachtest was passiert in mir wenn jemand nein zu meinem Angebot sagt Und dann kümmerst du dich darum.

00:07:40: Dann fühlst du dir Gefühle, dann gehst du dadurch und es wird immer weniger unangenehm.

00:07:48: Und irgendwann merkst du, es geht überhaupt nicht um dich.

00:07:51: Es geht überhaupt nichts um dich!

00:07:54: Wenn du das erkennst und wenn du dich nicht mehr so ernst nehmst... ...wenn du dich selbst nicht mehr als die Helikopter ältern.

00:08:01: Die immer schauen dass ihren Kindern bloß nix passiert.

00:08:04: Wenn du aufhörst, durchs Leben zu gehen und immer zu schauen, dass dir bloß nichts passiert dann wird's leicht und lustig Und dann kannst du kreativ sein.

00:08:14: Dann kannst du dich einbringen, dann kannst Du gestalten und dann erreichst du plötzlich ganz viel weil du nämlich da bist, weil du präsent bist, Weil du Dich einbringst.

00:08:24: und das ist das was wir so stark brauchen in unserer Welt dass sich gute Menschen einbringen Dass Du Dich Einbringest, dass ich noch mehr Frauen einbringen Das die menschen die wirklich etwas drauf haben dass sie nicht warten bis sie entdeckt werden Sondern dass Sie sagen hier bin ich Was gibt's zu tun?

00:08:44: Ja, krempel deine Ärmel hoch und sag was gibt's zu tun?

00:08:46: Ich bin bereit etwas zu machen.

00:08:48: Ich bin bereit mich einzubringen mit dem was ich kann, mit dem das ich will, mit den was mir wichtig ist.

00:08:54: Das ist das was wir brauchen.

00:08:58: Und da erinnere ich dich an das Zitat von Theodor Roosevelt von Briny Brown.

00:09:03: Im Podcast habe ich es mal vorgelesen Es geht darum dass du die Arbeit machst, dass du da bist Dass du scheiterst, dass Du stürzt und vieler machst und trotzdem da bleibst und nicht bei der kleinsten Ablehnung, die ich wieder ins hinteste Eckchen verziehst.

00:09:19: Und beleidigt bist!

00:09:22: Also das ist jetzt... Ich will nicht gemeins sein.

00:09:25: Ich kenne das ja alles von mir.

00:09:28: Das ist so schade.

00:09:30: Ich habe so lange gebraucht bis ich das gemacht habe.

00:09:32: Ich hab so lange Gebraucht, bis ich mich gezeigt habe.

00:09:34: Bis ich klar gesagt habe, dass es das was ich will.

00:09:37: Und das bedeutet nicht, dass immer erfolgreich war.

00:09:40: Ich hatte im letzten Unternehmen, habe ich mich als Partnerin beworben.

00:09:43: Ich wollte Partnerin im Unternehmen werden und ich glaube, ich wäre eine gute Partnerin gewesen.

00:09:48: Sie haben gesagt Nein!

00:09:52: Sie haben sogar gesagt Wir wollen eine Frau haben aber nicht dich.

00:09:58: Das war hart, das war wirklich hart Und ich bin so froh dass ich es gemacht hab'n und ich bin auch zu froh da sie hineingesagt haben.

00:10:04: Da ist wieder eine andere Geschichte Denn all das...das Leben ist nämlich immer für Dich.

00:10:10: Das heißt, wenn du irgendwo ein Nein hörst bedeutet das einfach nur dass es eine andere Möglichkeit gibt die viel besser ist.

00:10:19: Das heißt einen Nein ist immer einfach eine Orientierung für dich.

00:10:23: da geht's nicht lang.

00:10:24: aha welchen Weg gibt stattdessen?

00:10:27: Wenn dir eine Tür nicht aufgeht dann öffnest du eine andere Tür Und so gehst du dann durchs Leben.

00:10:35: Ja, du bist ... Du gehst mit dem Flow!

00:10:36: Du gehest mit, du sagst... Du klopfst an eine Tür, du klopfst an jede Tür und irgendeine Tür geht auf und dann schaust du was dahinter ist?

00:10:44: Dann gehst Du weiter und nimmst die Ablehnung oder wenn eine Tür nicht aufgeht Nicht als Aussage über Dich oder über Deinen Wert, denn es hat überhaupt nichts mit Dir zu tun.

00:10:59: Und dann wird's leicht und dann kannst Du auf Deiner Intuition hören, auf Deinem Impuls auf deine Neugier und dann gehst du dort hin, wo dich deine Neuguier hinführt.

00:11:09: Aber wenn Du auf Zehenspitzen herum dabst immer vorsichtig darauf bedacht bloß keine Ablehnung zu bekommen, dann kommst Du nicht weiter!

00:11:18: Denn sieht Dich niemand.

00:11:19: Auf Zehentspitzen herum dabsen, da wirst Du nicht wahrgenommen.

00:11:24: Und das ist so Schade.

00:11:25: Das ist so schade um Dein Potenzial.

00:11:27: Das is so schadet um Deine Kreativität.

00:11:34: Also zeig Dich.

00:11:35: Sag was Du willst.

00:11:37: Sei bereit zu scheitern.

00:11:39: Sei bereit so richtig zu scheitern, sei bereit Fehler zu machen.

00:11:42: Zu lernen hinzufallen aufzustehen.

00:11:44: das ist das Leben.

00:11:49: Die Welt braucht dich.

00:11:50: die welt will viel mehr von dir sehen.

00:11:52: die will vielmehr von dir spüren.

00:11:54: sei da sehr präsent.

00:11:57: Wir brauchen dich wirklich Und es macht so viel Spaß Sie das leben als Spiel.

00:12:05: wirklich Es ist ein Spiel.

00:12:08: Das kann nichts passieren weil du jedes gefühl aushalten kannst.

00:12:13: es gibt unendlich viele Wege und Möglichkeiten, unendlich viele.

00:12:18: Und du kannst dich jederzeit verändern!

00:12:20: Du kannst sich jederzeit neu erfinden, jederzeit immer wieder.

00:12:26: So das war mir heute wichtig dass du das weißt weil ich es gerade wieder so stark sehe.

00:12:32: also die Affirmation für heute lautet Ich bin da!

00:12:36: Ich bin Da!

00:12:37: Spür das in deinem Körper, spüre diese Kraft.

00:12:40: Ich Bin Da!

00:12:42: Habe einen großartigen Tag, mach's gut und ciao.