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Wie du richtig visualisierst und deine Ziele erreichst

Wie du richtig visualisierst und deine Ziele erreichst

18m 29s

Visualisierung ist das mächtigste Tool, das du für deine Zielerreichung einsetzen kannst. Welche Arten des Visualisieren es gibt, wie du es machst und was der Unterschied zum Meditieren ist, erzähle ich dir in dieser Episode.

Was deine Manifestation verhindert

Was deine Manifestation verhindert

22m 15s

Es sind immer wieder die gleichen Themen, die ich in meinen Coachings beobachte, die eine Manifestation verzögern oder gar behindern. Welche das sind und vor allem, was du tun kannst, damit das nicht passiert, erzähle ich dir in dieser Episode.

Was ich mir schon alles manifestiert habe

Was ich mir schon alles manifestiert habe

26m 21s

Du manifestierst ständig, ob bewusst oder unbewusst. Worauf es beim Manifestieren ankommt und was ich mir in meinem Leben schon alles manifestiert habe, erzähle ich dir in dieser Episode.

Folge deinem Herzen

Folge deinem Herzen

11m 42s

Warum deine Wünsche so wichtig sind und wie du erkennst, und ob du gerade deinem Herzen folgst oder nicht vielleicht doch der Stimme deines inneren Kritikers, der dich davon abhalten will, dich aus deiner Komfortzone heraus zu bewegen, erzähle ich dir in dieser Episode.

Q&A: Negative Gedanken beim Einschlafen

Q&A: Negative Gedanken beim Einschlafen

15m 0s

Kennst du das? Du liegst im Bett und möchtest einschlafen, aber dein Kopf dreht noch mal so richtig auf und bringt dir negative Gedanken. Warum das so ist und was du dagegen machen kannst, erzähle ich dir in dieser Episode.

Wie du dir selbst gibst, was du brauchst

Wie du dir selbst gibst, was du brauchst

16m 11s

Stressige Situationen mit Menschen und "Trigger"-Momente zeigen meist einen inneren Mangel an – ein Bedürfnis, das nicht erfüllt wurde. Was, wenn aber nicht die andere für deine Bedürfnisse zuständig sind, sondern du selbst die Verantwortung dafür übernimmst? Ich behaupte, dass dann Freiheit und gesunde, schöne Beziehungen entstehen. Wie du das machst und wie du deine Bedürfnisse überhaupt erkennst, erzähle ich dir in dieser Episode.

Q&A: Nervosität in Gesprächen

Q&A: Nervosität in Gesprächen

16m 0s

Vielleicht kennst du das auch? Manche Kontakte oder Gespräche machen dich unsicher und nervös. In dieser Episode beantworte ich die Frage einer Hörerin und erzähle, was hinter dieser Unsicherheit stecken könnte und was du dagegen tun kannst.

Wie du deine Veränderung beschleunigst

Wie du deine Veränderung beschleunigst

13m 0s

In dieser Episode erzähle ich dir, wie du schnell in die Veränderung bekommst und deine Ziele erreichst. Und wenn du in den ersten Minuten denkst: "Ja, kenn ich schon." – dann solltest du besonders gut zuhören :)

Q&A: Kinder – Ja oder Nein und berufliche Veränderung

Q&A: Kinder – Ja oder Nein und berufliche Veränderung

20m 11s

Will ich Kinder oder nicht? Ist es egoistisch, ein Einzelkind zu wollen? Schaffe ich eine berufliche Umschulung und was soll ich machen?

Höre dir meine Gedanken zu diesen Fragen an, die eine Newsletter Abonnentin geschrieben hat.

Hast du auch Themen, zu denen du meine Gedanken hören willst? Dann schreib mir: mail@christine-mark.com

Meine 5 Erfolgs-Gewohnheiten

Meine 5 Erfolgs-Gewohnheiten

14m 17s

Du brauchst keine langwierigen und komplizierten Routinen, um dir dein bestes Leben zu manifestieren, aber es gibt ein paar Gewohnheiten, die dir dabei helfen, deine Ziele zu erreichen und dein Leben zu verbessern. Welche Gewohnheiten ich selbst täglich einsetze und wie auch du sie anwenden kannst, erzähle ich dir hier.